Obranný sprej patrí medzi najjednoduchšie a najefektívnejšie prostriedky sebaobrany. Je ľahký, nenápadný, legálne dostupný a vo vypätých situáciách môže zachrániť zdravie či dokonca život. Na to, aby bol skutočne účinný, je však nevyhnutné ovládať jeho správne používanie. Nestačí ho len nosiť – dôležité je vedieť, ako ho v prípade potreby rýchlo a efektívne použiť.
V tomto článku nájdete praktické odporúčania, bežné chyby, ktorým sa treba vyhnúť, a tiež informáciu, kde si môžete použitie spreja bezpečne natrénovať.
1. Pripravenosť rozhoduje
Sprej by mal byť vždy ľahko prístupný. Nevhodné je mať ho uložený na dne tašky či batohu – v krízovej situácii je každá sekunda dôležitá. Ideálne miesto je vrecko bundy, puzdro na opasku alebo špeciálny držiak na kľúčenke.
Pred samotným nosením je dôležité oboznámiť sa s konkrétnym typom spreja. Skontrolujte, kde je poistka, ako sa sprej odomyká a ako funguje spúšť. Nacvičte si pohyb naslepo – aj v tme či strese by ste mali byť schopní sprej použiť bez zaváhania.
2. Správna technika a držanie
Držte sprej v dominantnej ruke, v úrovni hrudníka, pripravený na okamžité použitie. Druhou rukou si môžete kryť telo alebo tvár, prípadne sa brániť proti fyzickému kontaktu s útočníkom.
Pri použití spreja mierite na tvár útočníka, konkrétne na oblasť očí a nosa. Ide o najcitlivejšie miesta, kde je účinok látky najrýchlejší. Sprej aplikujte krátkymi dávkami a mierne pohybujte zápästím, aby ste pokryli celú tvár. Po použití sa okamžite vzdiaľte do bezpečia, pričom udržujte vizuálny kontakt s útočníkom.
3. Typy sprejov a ich využitie
Na trhu nájdeme viacero typov sprejov, ktoré sa líšia najmä formou výstreku:
-
FOG (hmla) vytvára jemný aerosól, ktorý pokrýva široký priestor. Je účinný aj pri menej presnom mierení, no náchylný na vietor.
-
JET (prúd) je úzky, silný lúč s dosahom až 4 metre. Vhodný do exteriéru, kde potrebujete presnosť a odolnosť voči poveternostným podmienkam.
-
Gél alebo pena priľne k pokožke a slizniciam, čím predlžuje účinok. Ideálny do uzavretých priestorov, ako sú výťahy alebo chodby.
Každý typ má svoje výhody aj obmedzenia. Výber závisí od toho, v akom prostredí sa najčastejšie pohybujete.
4. Najčastejšie chyby pri použití spreja
Aj ten najlepší sprej je zbytočný, ak ho použijete nesprávne. Medzi najčastejšie chyby patria:
-
Nesprávne uloženie – ak je sprej nedostupný, nebude vám v krízovej situácii na nič.
-
Zlé držanie alebo zmätenosť pri odistení – najmä pod stresom môže dôjsť k chybe pri manipulácii.
-
Váhanie alebo panika – v ohrození ľudia často zlyhajú práve kvôli nerozhodnosti. Práve preto je nácvik taký dôležitý.
-
Použitie proti vetru – najmä pri sprejoch typu FOG (hmla) môže dôjsť k spätnému zásahu.
-
Zneužitie – použitie spreja mimo rámca sebaobrany (napríklad ako výstraha alebo pri slovnom konflikte) je právne postihnuteľné.
Po aplikácii spreja je dôležité čo najskôr opustiť miesto incidentu a vyhľadať pomoc. Zavolajte políciu a nahláste, že ste použili sprej v sebaobrane. Buďte pripravení opísať, čo sa stalo, a prečo ste reagovali tak, ako ste reagovali. Ak sa účinná látka dostane aj k vám, vypláchnite si oči a tvár studenou vodou a vyhýbajte sa treniu. Vo väčšine prípadov účinky ustúpia do 30 až 45 minút. Odporúčame však vyhľadať lekársku pomoc.
6. Právny rámec
Obranné spreje sú na Slovensku legálne, no ich použitie upravuje Zákon o nutnej obrane, zakotvený v § 25 Trestného zákona. Znamená to, že ich môžete použiť len v prípade, ak vám hrozí bezprostredné nebezpečenstvo. Obrana musí byť primeraná útoku – ak útočník napríklad už ustupuje, pokračovanie v obrane by mohlo byť považované za prehnané. Sprej je určený len pre osoby staršie ako 18 rokov.
7. Trénujte nanečisto, aby ste zvládli realitu
Papier znesie veľa, no v reálnej situácii rozhoduje pripravenosť. Práve preto v našom klube organizujeme kurzy správneho použitia obranného spreja, počas ktorých si účastníci vyskúšajú celý proces nanečisto – od držania a mierenia až po reakciu v modelových situáciách.
Používame makety sprejov a simulované útoky, vďaka ktorým si osvojíte rýchlu reakciu, techniku i správne rozhodovanie pod stresom. Kurzy sú vhodné pre širokú verejnosť – pre jednotlivcov, ženy, seniorov aj skupiny. Ak chcete vedieť, že ste v prípade ohrozenia schopní konať – príďte si to vyskúšať v bezpečných podmienkach pod dohľadom skúsených inštruktorov.
Máte záujem o ukážkový tréning alebo skupinový kurz? Neváhajte nás kontaktovať – radi vám pomôžeme pripraviť sa na situácie, ktoré nechceme zažiť, no musíme byť na ne pripravení.