Inclusive Karate Federation (I-Karate Global, IKF) je medzinárodná organizácia, ktorá združuje kluby inkluzívneho karate po celom svete. Cieľom IKF je poskytnúť prístup ku karate všetkým, bez ohľadu na fyzické či mentálne obmedzenia. Organizácia preto vyvíja špeciálne upravené tréningové programy, vďaka ktorým môže každý cvičiť karate podľa svojich možností.
Sme hrdí, že vedením slovenskej pobočky Inclusive Karate Federation bolo poverené práve naše dojo. V Kitsune Dojo srdečne vítame všetkých ľudí, ktorí majú záujem cvičiť karate v inkluzívnom a podpornujúcom prostredí. Naše dvere sú otvorené každému, bez ohľadu na vek, skúsenosti či fyzické alebo mentálne obmedzenia. Ponúkame tiež spoluprácu aj ostatným klubom, ktoré by chceli rozšíriť svoje aktivity a zaradiť inkluzívne karate do svojich programov. Ak by ste mali záujem o spoluprácu, neváhajte nás kontaktovať.
Metodika inkluzívneho karate
V súčasnosti vedieme tréningy v rámci našej inkluzívnej skupiny. Cvičia s nami ľudia so zdravotným znevýhodnením, ktorí zvládajú štandardné tréningy, prispôsobené ich individuálnym potrebám. Títo karatisti trénujú bok po boku s našimi zdravými študentmi a postupujú podľa sylabov organizácie TOGKF. Tento prístup výrazne zvyšuje ich technické znalosti karate a umožňuje budovanie inkluzívnej komunity, ktorá je založená na vzájomnej podpore a rešpekte.
Pre cvičencov s vážnym intelektuálnym znevýhodnením, ktorí nie sú schopní postupovať podľa štandardných syláb TOGKF, sú vhodnejšie špeciálne tréningy para-karate. Tie postupujú podľa syláb Inclusive Karate Federation (IKF), ktoré sú navrhnuté špeciálne pre ľudí so zdravotným znevýhodnením. Cvičenie v tejto skupine je zamerané na rozvoj motorických zručností, sebadisciplíny a sebadôvery. Základné techniky karate sú cvičencom vysvetľované prostredníctvom rôznych vizuálnych pomôcok, farebných náramkov a špeciálnej tréningovej podložky, ktorá slúži na tréning postojov.
Jednou z kľúčových pomôcok sú farebné náramky, ktoré nosia tréneri aj cvičenci. Každý cvičenec má náramok na pravej a ľavej ruke – na pravej ruke býva červený náramok a na ľavej modrý. Táto jednoduchá pomôcka výrazne pomáha pri nácviku techník, ktoré si vyžadujú správne rozlíšenie strán. Cvičenci majú vždy vizuálnu pripomienku, ktorú ruku alebo nohu použiť, čo im pomáha pri správnom prevedení techník a rozvoji priestorovej orientácie. Na tréningoch sa tiež využívajú piktogramy – jednoduché, vizuálne symboly, ktoré pomáhajú cvičencom lepšie pochopiť jednotlivé techniky a sekvencie pohybov. Tieto obrázky zobrazujú základné pohyby, postoje a pozície, čo je ideálne pre cvičencov, ktorí preferujú vizuálne učenie alebo majú problémy s pamäťou a sekvencovaním krokov. Piktogramy sú umiestnené v priestoroch, kde prebiehajú tréningy, a poskytujú cvičencom trvalú vizuálnu podporu. Ďalšou dôležitou pomôckou je špeciálna tréningová podložka, na ktorej sa cvičenci učia základné postoje a pohyby. Táto podložka obsahuje farebné značky a vymedzené plochy, ktoré pomáhajú cvičencom pochopiť, kde majú umiestniť nohy pri jednotlivých postojoch a technikách. Pomáha tiež s rovnováhou a orientáciou, pretože jasne ukazuje správne pozície pre každý pohyb.
Vzhľadom na naše aktuálne možnosti – finančné aj personálne – zatiaľ nie sme schopní vytvoriť samostatnú para-karate skupinu pre cvičencov, ktorí by potrebovali špeciálne upravené tréningy. Naším cieľom však je v blízkej budúcnosti takúto skupinu založiť, aby sme mohli poskytnúť prístup ku karate aj ľuďom s výraznejším znevýhodnením.
The symbol of TOGKF
At the center of the TOGKF logo is a modified family crest (kamon) from the family of Shihan Chojun Miyagi, the founder of the Goju-Ryu style. The kamon symbolizes the union of the sky and the earth, with the circle representing the sky and the square shape symbolizing the earth. Similar to the Yin-Yang symbol, the kamon expresses the universal harmony of 'hard and soft.' This principle forms the foundation of Goju-Ryu philosophy: 'Go' represents hardness, while 'Ju' symbolizes softness. This balance is essential in both the practice of Karate and the overall approach to life in the Goju-Ryu tradition. The red circle surrounding the crest symbolizes Okinawa, and the outer golden circle represents recognition, loyalty, and respect.
English (UK) 
Slovenčina